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食材宅配サービス②「わんまいる」の特徴と口コミ
食材宅配サービスシリーズ、今回は「わんまいる」について調べました。 ※写真出典：わんまいる ※料金はすべて税抜です。 ＜関連記事＞食材宅配サービス①「...
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健康348 viewsマーブル
食材宅配サービス①「コープデリ」の特徴と口コミ
皆さんは、食材宅配サービスを利用したことがあるでしょうか。 お子さんがいらっしゃる方の中には、お子さんが小さい頃に利用したことがあるという方も多いと思...
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家族で飲みたいルイボスティー。おすすめの効果・効能とは？
日本ではまだまだ歴史の浅いものの、女性を中心に大変人気のあるルイボスティー。 すっきりとして癖がなく、ナチュラルな飲みやすさながら、体に良い成分が豊富...
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健康902 viewsマーブル
本場でチュポンを体験！カンボジア シェムリアップへ行こう！
前回、日本でチュポンを体験出来るサロンをご紹介しましたが、やはりカンボジアの伝統療法ということで、できれば現地で体験したいですよね！ そんな方に、今回...
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健康877 viewsマーブル
カンボジアの伝統療法チュポンを日本で体験したいあなたへ！
前回の記事では、カンボジアの伝統療法チュポンについて詳しく調べてみました。 知れば知るほど魅力的なチュポン。 日本でも体験出来るのでしょうか。 調べて...
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健康249 viewsマーブル
冷え性の改善！デトックス！今、話題のチュポンを体験しませんか？
皆さんは、チュポンという言葉を聞いたことがありますか。 チュポンは、今、女性の間でじわじわと話題になってきている、カンボジアの伝統療法です。 知ってい...
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necopen
善玉菌を増やし育てる！ プレバイオティクスってなに？
代謝についてシリーズでお伝えしてきましたが、今回で最後になります。 健康維持のために、腸内環境をよりよく保つことが大切ということは、 今...
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健康171 viewsマーブル
知っておきたい！睡眠と栄養の深～い関係
今まで、睡眠負債を解消する方法や、質の良い睡眠を取る方法についての記事を書いてきましたが、 今回は少し角度を変えて、睡眠と栄養の関係について調べてみま...
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健康, ポイント獲得1,181 viewsnecopen
意外な食べ物が腸内環境を乱していた！FODMAPの秘密
普段から下痢と便秘を繰り返す、お腹が張る、ガスが溜まる… このような不調を感じている方はいらっしゃいませんか。 今回は、身...
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健康241 viewsマーブル
睡眠負債解消法 その３「分割睡眠」
睡眠負債解消法の連載記事その３。 今回は、分割睡眠についてです。 日の出とともに起きて暗くなったら眠るという一昔前の生活と違って、現代は...
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